Moikka moi, olen Hilla! Ihana tutustua.
Tänä päivänä elämäni on ihanaa ja suhteellisen tasaistakin, mutta kun katson taaksepäin, voin vain todeta, että aina ei ole ollut näin. Elämä on tarjonnut minullekin hyvän annoksen myrskynsilmiä ja vastoinkäymisiä, joista olen ammattiavun ja erilaisten työkalujen, kuten kehollisen työskentelyn, meditaation ja hengitysharjoitusten avulla päässyt eteen- ja ylöspäin. Positiivinen elämänasenne ja luottamus elämään ovat tukeneet polullani ja saamaani konkreettista oppia haluan nyt jakaa myös muille - kehon ja mielen kuorman keventämisen kautta.
Minulle on tärkeää kohdata jokainen asiakas ja ohjaus lämpöisellä lempeydellä, läsnäolevasti ja suoraan sydämestä. Haluan tarjota kaikille turvallisen tilan, jotta jokaisella olisi mahdollisuus tavoitella rauhan ja pysähtymisen kokemusta. Yhteisöllisyys, kiireettömyys ja halutessaan omien kokemusten jakaminen ovat tärkeä osa ohjaamiani tunteja. Jokainen saa olla aito oma itsensä, jättäen suorittamisen viitan tunnin ulkopuolelle.
Palautumiseen, pysähtymiseen ja itsensä äärellä olemiseen on tarjolla monenlaisia keinoja ja minä haluan oman kokemukseni, opin ja läsnäolon avulla olla ohjaamassa sinua juuri sinun näköisen polun varrella. Uskon, että meidän polut risteytyivät syystä, joten jos mikään askarruttaa mieltäsi, ole ihmeessä yhteydessä minuun tai tule rohkeasti tunnille kokeilemaan. Sinulla on nyt lupa hengähtää.
Halauksin,
Hilla
Palautteita, joita olette antaneet <3
"Keskeinen tekijä on Hillan persoona, josta välittyy empaattinen ja ihmistä arvostava suhtautuminen. Kaikki ovat arvokkaita ja joukossa jokainen tuntee olevansa ainutlaatuinen omana itsenään. Hillan maaginen, rauhoittava ja suostutteleva ääni saa stressaantuneen vaeltajan jarruttamaan, pysähtymään ja tutustumaan itseensä. "
— Asiakaspalaute
"Tuli taas tarpeeseen tämä rauhoittuminen. Sait taas rauhallisella olemuksellasi ja äänelläsi mieleni rauhoittumaan. Kiitos siitä! Liikkeet olivat tehokkaita ja osaat hienosti ohjata niin selkeästi, että itse voi vaan sulkea silmät. Kiitos taas!"
— Asiakaspalaute
"Olet niin rauhallinen, läsnäoleva, mutta silti iloinen ja aurinkoinen yhtäaikaa! Ihana energia huokuu sekä sinusta, että tunnista/ohjauksesta.”
— Asiakaspalaute
Osaamisen työkalupakistani löytyvät muunmuassa seuraavat sertifikaatit:
Palautumisvalmentaja (Villa Mandala) 2023
Yin-joogaohjaaja 2024
Kasvojoogaohjaaja 2025
Hengitysohjaaja 2025
Meditaatio-ohjaaja 2025
Jooga Nidra -ohjaaja 2025